it 
english
deutsch
WELLNESS & RELAX RETREAT
Riconnettiti. Rallenta. Respira.
Wellness & Relax Retreat
Nel cuore di un luogo accogliente e silenzioso, nasce il nostro Wellness & Relax Retreat, un’esperienza dedicata a chi sente il bisogno di fermarsi, ascoltarsi e rigenerarsi in profondità.
Tre giorni per lasciar andare le tensioni, ritrovare il ritmo naturale del corpo e abbracciare un benessere autentico, fatto di silenzi, respiri e piccoli rituali.
Tre giorni per lasciar andare le tensioni, ritrovare il ritmo naturale del corpo e abbracciare un benessere autentico, fatto di silenzi, respiri e piccoli rituali.
Il Programma
Giorno 1 – Arrivo e rilascio
• Check-in e benvenuto con tisana rilassante
• Sessione di Yin Yoga pomeridiana
• Cena leggera e bagno sonoro serale
Giorno 2 – Entrare nel flusso
• Yin Yoga e meditazione del mattino
• Colazione nutriente
• Passeggiata consapevole nella natura
• Tempo libero o trattamenti SPA
• Pomeriggio di letture, journaling e relax
• Gita in barca al tramonto
• Cena
Giorno 3 – Chiusura e integrazione
• Cerchio di condivisione
• Brunch finale
📅 Date disponibili
• 14 – 16 Luglio AL COMPLETO
• 18 – 20 Luglio
• 19 – 21 Settembre
• 26 – 28 Settembre
• Check-in e benvenuto con tisana rilassante
• Sessione di Yin Yoga pomeridiana
• Cena leggera e bagno sonoro serale
Giorno 2 – Entrare nel flusso
• Yin Yoga e meditazione del mattino
• Colazione nutriente
• Passeggiata consapevole nella natura
• Tempo libero o trattamenti SPA
• Pomeriggio di letture, journaling e relax
• Gita in barca al tramonto
• Cena
Giorno 3 – Chiusura e integrazione
• Cerchio di condivisione
• Brunch finale
📅 Date disponibili
• 14 – 16 Luglio AL COMPLETO
• 18 – 20 Luglio
• 19 – 21 Settembre
• 26 – 28 Settembre
Le attività
Yin Yoga
Pratiche lente e profonde al mattino e nel tardo pomeriggio, ideali per
distendere il corpo e lasciare andare.
Meditazioni guidate
Visualizzazioni o meditazioni sul respiro, per iniziare o concludere la giornata
con presenza e dolcezza.
Mindfulness nella natura
Passeggiate consapevoli, ascolto attivo, esercizi sensoriali: risvegliamo la
connessione con ciò che ci
circonda.
Massaggi rilassanti
Spazi dedicati al rilascio muscolare e al benessere fisico,
affidati a mani esperte.
Bagno sonoro serale
Le vibrazioni armoniche di campane tibetane e strumenti ancestrali
accompagnano il corpo nel rilassamento profondo.
Pratiche lente e profonde al mattino e nel tardo pomeriggio, ideali per
distendere il corpo e lasciare andare.
Meditazioni guidate
Visualizzazioni o meditazioni sul respiro, per iniziare o concludere la giornata
con presenza e dolcezza.
Mindfulness nella natura
Passeggiate consapevoli, ascolto attivo, esercizi sensoriali: risvegliamo la
connessione con ciò che ci
circonda.
Massaggi rilassanti
Spazi dedicati al rilascio muscolare e al benessere fisico,
affidati a mani esperte.
Bagno sonoro serale
Le vibrazioni armoniche di campane tibetane e strumenti ancestrali
accompagnano il corpo nel rilassamento profondo.
Come partecipare
Il ritiro è a numero limitato per garantire uno spazio intimo e accogliente. Minimo 6 partecipanti, al raggiungimento della soglia minima verrà confermato lo svolgimento.
In caso di mancato raggiungimento del numero di partecipanti la struttura si riserva la cancellazione dell’evento entro 15 giorni prima della data di checkin.
Per ricevere informazioni dettagliate, tariffe, policy e modalità di prenotazione compila il form qui sotto specificando che la richiesta é per il nostro Wellness Retreat.
Prezzo per 2 notti e 3 giorni a partire da €935,00 a persona.
L’organizzazione del retreat é stata effettuata in collaborazione con https://www.mayretreats.com
In caso di mancato raggiungimento del numero di partecipanti la struttura si riserva la cancellazione dell’evento entro 15 giorni prima della data di checkin.
Per ricevere informazioni dettagliate, tariffe, policy e modalità di prenotazione compila il form qui sotto specificando che la richiesta é per il nostro Wellness Retreat.
Prezzo per 2 notti e 3 giorni a partire da €935,00 a persona.
L’organizzazione del retreat é stata effettuata in collaborazione con https://www.mayretreats.com
